Asanas für den Rücken

Asanas für den Rücken

Wann:
1. Dezember 2019 um 09:30 – 16:30
2019-12-01T09:30:00+01:00
2019-12-01T16:30:00+01:00
Wo:
Yoga Studio Weilerswist
Bonner Str. 3
Preis:
58 € regulär, 55 € reduziert (YLA/ Abo)

Dem anatomisch gerechten Üben von Asanas liegen einige Ausführungsprinzipien zugrunde, die sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gelten und die sich auch in den Variationen der Asanas wiederfinden. So werden Vorwärtsbeugen, Rückwärtsbeugen, Drehungen und Umkehrstellungen durch diese Haltungsmerkmale lebendig.

Dieser Workshop vermittelt Dir, als Yogalehrer/-in und allen anderen Übenden ab Mittelstufe, eine klare Basis insbesondere für Umkehrhaltungen und Stehhaltungen.

Inkl. 1,5 Stunden Mittagspause.

 

Über den Dozent:
Wolfgang Keßler: Yogalehrer, Yogalehrer-Ausbilder und Yogatherapeut, spezialisiert auf Yoga für den Rücken, Asana exakt für Anfänger und Mittelstufe und Vorträge zur Anatomie und Physiologie.

Mindestteilnehmerzah: 6

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