Yoga Sutra Meditation

Yoga Sutra Meditation

Wann:
31. Mai 2020 um 14:00 – 17:00
2020-05-31T14:00:00+02:00
2020-05-31T17:00:00+02:00
Wo:
Yoga Studio Weilerswist
Bonner Str. 3
Preis:
30 € regulär, 28 € reduziert (Abo/ YLA)

Ein Leitfaden der Erkenntnis
Die Yoga Sutra Meditation ist ein authentischer Leitfaden, der über unmittelbar nachvollziehbare und anwendbare Stufen zu einer Erweiterung der Selbstwahrnehmung und somit des Bewusstseins führt. Die Yoga Sutra Meditation ermöglicht den Übenden, die ihnen gerade höchstmögliche Bewusstheit zu erfahren und die Wirkungen werden auf persönlicher und sozialer Ebene erfahrbar. Die Inhalte des Leitfadens entsprechen natürlichen und dem Menschen innewohnenden Wahrnehmungen und es wird geübt, diese zu erkennen, aufrechtzuerhalten und zu erweitern.

Praxis-Inhalte:
•    Körperbewusstheit
•    Selbstwahrnehmung
•    Atembewusstheit
•    Sinnesbewusstheit
•    Gedankenbewusstheit
•    Erfahren der Seinsebenen (Chakren) und ihrer Daseinsfunktion
•    Übungen zum „Dritten Auge“
•    Selbsterfahrung und Verantwortungsbewusstsein
•    Unterscheidung zwischen Bewusst und Unbewusst
•    Erleben sein und Sein erleben

Das Ziel der Praxis besteht in der Erlangung des bewussten Selbsterlebens, wobei die Verantwortung für das eigene Dasein übernommen wird. Die Geschehnisse und ihre Zusammenhänge werden erkennbar und es wird geübt, die erlangte Bewusstheit aufrechtzuerhalten, sodass sie zu einem Dauerzustand werden kann. Auf diesem Wege werden zunehmend die Ursachen für leidhafte Zustände bewusst, welche aus psychologischer und spiritueller Sicht aus der Unwissenheit um die Ursache des Leidens resultieren.

Keine Vorkenntnisse erforderlich. Empfehlenswert auch für angehende und bereits praktizierende Yogalehrer.

Über den Dozenten:
Erkan Batmaz ist Yoga- und Meditationslehrer und Erfinder des Räkel-Yoga.

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