Wochenplan

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Kursausfälle werden immer unter „Aktuelle Informationen“ auf der Startseite angekündigt.

Die erste Probestunde ist für neue Yogis immer kostenlos. Du kannst in allen offenen Stunden zum „Schnuppern“ vorbeikommen. Die gilt aktuell für alle Stunden, bei denen laut Beschreibung keine Anmeldung erforderlich ist („Offene Stunden“, grün markiert im Wochenplan).

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Jetzt: Sep 22 05:32 am
18:30 Yoga für entspannte Nacken, Rücken und Schultern
Yoga für entspannte Nacken, Rücken und Schultern
Sep 16 um 18:30 – 19:50
Nacken, Rücken und Schultern sind nicht zuletzt aufgrund unserer häufig sitzenden beruflichen und alltäglichen Tätigkeiten oft sehr verspannt. In dieser Yoga-Stunde kümmern wir uns speziell um diese Körperregionen, indem wir die Bereiche gezielt stärken, dehnen und lockern. Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene Yoga-Lehrer: Charry Devi Ruiz
10:00 Hatha Yoga 1-2
Hatha Yoga 1-2
Sep 20 um 10:00 – 11:30
Eine klassische Stunde in Hatha-Yoga für jederman. Geeignet für: Anfänger und Fortgeschrittene Yoga-Lehrerin:  Charry Devi Ruiz