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Yoga – Meditation – Entspannung

Workshops & Termine

Workshops & Termine

Unsere nächsten Veranstaltungen

10:00 Ein Vormittag „Ohne Worte“

Ein Vormittag „Ohne Worte“

Aug 25 um 10:00 – 14:00

Viele von uns begleitet heute ein Gefühl ständiger Anspannung. Jede Anspannung – egal ob körperlich oder mental – raubt uns Kraft und Energie. In unserer lauten Zeit können wir uns kaum ständigen Eindrücken entziehen. Jeder Eindruck hinterlässt dabei Spuren in unserem Unterbewußtsein, die sich zu irgendeinem Zeitpunkt in unseren Gedankenmustern bemerkbar machen. Ganz nach dem Motto „Schweigen ist Gold“ wollen wir in diesem Workshop unser Studio für einige Stunden zu einem Ort der völligen Ruhe machen. Nach einer Begrüßung beginnt...

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19:00 Klang-Yoga

Klang-Yoga

Aug 30 um 19:00 – 20:30

Lasse dich von der Stille und von Klängen in die Tiefen deines Seins führen und erlaube deiner Körperwahrnehmung, sich auszudehnen und die Yin-Qualitäten in dir zu spüren (mit Shruti-Box, Shamanic Drums, Ocean Drums & mehr). Dozentin: Barbara Rajeshwari Gemnich >> Jetzt verbindlich anmelden

Lachyoga

Sep 1 um 11:00 – 12:30

Lachen ist die beste Medizin! „Ho Ho Ha Ha Ha“, so begrüßen sich die Menschen weltweit beim Lachyoga. Lachyoga oder auch Yogalachen (Hasya Yoga) ist eine Form des Yoga, bei der das (grundlose) Lachen im Vordergrund steht: dazu gibt es viele lustige Klatsch, Dehn – & Atem- und Stimmübungen, leichte Bewegungs- und Lockerungseinheiten verbunden mit pantomimischen Übungen, die das echte Lachen anregen. Denn oft können wir nicht spontan zu Beginn loslachen. Das braucht Ihr auch gar nicht! Ihr braucht auch...

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19:00 Devi-Yoga: Entdecke die Göttin i...

Devi-Yoga: Entdecke die Göttin i...

Sep 6 um 19:00 – 22:00

Erfahre deine Weiblichkeit als Quelle deiner Kraft. Mit kraftvollen Asanas als heilsame Körperkunst und Stärkung deiner Wurzelkraft, Mantren, Chakra-Arbeit, Bewegung, Träumen, Klängen, Stille zur Ehre unseres schönen Planeten Erde sowie der Schönheit aller Frauen. Dozentin: Barbara Rajeshwari Gemnich >> Jetzt verbindlich anmelden

14:00 Finde deine Berufung – Lebe dein...

Finde deine Berufung – Lebe dein...

Sep 8 um 14:00 – 17:00

Workshop über zwei Tage: So 8. September & So 15. September, jeweils 14 – 17 Uhr, insgesamt 6 Stunden Entdecke deine einzigartigen Stärken und nutze deine Talente. Lerne evtl. Selbstblockaden kennen und überwinden. Mit klaren Schritten und Tools in deine Zukunft, die du dir erträumst. Mit speziellen Yogaübungen zur Ausdehnung & Stärkung, Bewegung, Klängen und Visualisierungsreise. Dozentin: Barbara Rajeshwari Gemnich >> Jetzt verbindlich anmelden

14:00 Finde deine Berufung – Lebe dein...

Finde deine Berufung – Lebe dein...

Sep 15 um 14:00 – 17:00

Workshop über zwei Tage: So 8. September & So 15. September, jeweils 14 – 17 Uhr, insgesamt 6 Stunden Entdecke deine einzigartigen Stärken und nutze deine Talente. Lerne evtl. Selbstblockaden kennen und überwinden. Mit klaren Schritten und Tools in deine Zukunft, die du dir erträumst. Mit speziellen Yogaübungen zur Ausdehnung & Stärkung, Bewegung, Klängen und Visualisierungsreise. Dozentin: Barbara Rajeshwari Gemnich >> Jetzt verbindlich anmelden

11:00 Räkel Dich frei mit Räkelyoga

Räkel Dich frei mit Räkelyoga

Sep 21 um 11:00 – 14:00

Räkel Dich frei – oder wie Räkelyoga Blockaden löst Die Ursachen für viele Spannungsschmerzen liegen in der unbewussten Körperhaltungen als Abwehrmechanismus: Bei unwillkommenen Wahrnehmungen beginnt sich der Körper zu kontrahieren, um Energieflüsse, die diese Wahrnehmungsinhalte transportieren, zu unterbrechen. Beispiele hierfür sind das Anspannen des Körpers und Verziehen des Gesichtes, wenn man sich gerade gestoßen hat oder das Zusammenziehen des Bauches bei emotionalen Schmerzen. Durch diese unbewusste Anspannung des Körpers verstellt sich die Position der Gelenke und damit des gesamten Skeletts....

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15:00 Yoga Sutra Meditation

Yoga Sutra Meditation

Sep 21 um 15:00 – 18:00

Ein Leitfaden der Erkenntnis Die Yoga Sutra Meditation ist ein authentischer Leitfaden, der über unmittelbar nachvollziehbare und anwendbare Stufen zu einer Erweiterung der Selbstwahrnehmung und somit des Bewusstseins führt. Die Yoga Sutra Meditation ermöglicht den Übenden, die ihnen gerade höchstmögliche Bewusstheit zu erfahren und die Wirkungen werden auf persönlicher und sozialer Ebene erfahrbar. Die Inhalte des Leitfadens entsprechen natürlichen und dem Menschen innewohnenden Wahrnehmungen und es wird geübt, diese zu erkennen, aufrechtzuerhalten und zu erweitern. Praxis-Inhalte: • Körperbewusstheit • Selbstwahrnehmung...

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14:00 Schamanische Heilreise zu Deinem...

Schamanische Heilreise zu Deinem...

Okt 6 um 14:00 – 17:00

Eine schamanische Heilreise zu Deinem Krafttier Schamanische Reisen zum Trommelschlag sind eine der ältesten Techniken, um uns mit der geistigen Welt zu verbinden. Stärke deine intuitive Weisheit und Kraft mithilfe einer schamanischen Heilreise zu deinem Krafttier! Entdecke und entfalte oder erneuere deinen Kontakt mit deinem Krafttier, deinem Seelenbegleiter. Verfeinere deine eigenen schamanischen Fähigkeiten. Trommelreisen und Heilrituale mit Gebet, Gesang, Tanz, Trommeln und Rasseln öffnen uns die Tore aus der alltäglichen Wirklichkeit und lassen uns in die weise Welt der Geistwesen...

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18:30 Infoabend zur Yoga-Lehrer Ausbil...

Infoabend zur Yoga-Lehrer Ausbil...

Okt 11 um 18:30 – 20:30

Du interessierst dich für die Yoga-Lehrer Ausbildung? Dann besuche uns zu unserem Infoabend und informiere dich über die nächste Ausbildung mit Beginn am 23. Januar 2020.

18:45 Kurs Yoga Nidra

Kurs Yoga Nidra

Okt 11 um 18:45 – 20:15

Yoga Nidra ist eine besondere Form der Tiefenentspannung, die due erlernen kannst. Dieser Aufbaukurs ermöglicht dir, tiefer in die Technik des Yoga Nidra einzusteigen. Jeder Kursabend beinhaltet kurze Vorträge zu den wichtigsten Themen, die den Aufbau der Übung sowie deren Wirkung auf geistiger und körperlicher Ebene erläutern, sowie Übungen zum Erlernen der Grundstruktur und einiger Variationen. Termine: 8x freitags von 18.45 – 20.15 Uhr bis einschließl. 06.12. (kein Kurs am 01.11. wegen des Feiertags). Dozentin: Sabine Vanderhaegen Mindestteilnehmerzahl: 4 >>...

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18:45 Kurs Yoga Nidra

Kurs Yoga Nidra

Okt 18 um 18:45 – 20:15

Yoga Nidra ist eine besondere Form der Tiefenentspannung, die due erlernen kannst. Dieser Aufbaukurs ermöglicht dir, tiefer in die Technik des Yoga Nidra einzusteigen. Jeder Kursabend beinhaltet kurze Vorträge zu den wichtigsten Themen, die den Aufbau der Übung sowie deren Wirkung auf geistiger und körperlicher Ebene erläutern, sowie Übungen zum Erlernen der Grundstruktur und einiger Variationen. Termine: 8x freitags von 18.45 – 20.15 Uhr bis einschließl. 06.12. (kein Kurs am 01.11. wegen des Feiertags). Dozentin: Sabine Vanderhaegen Mindestteilnehmerzahl: 4 >>...

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18:45 Kurs Yoga Nidra

Kurs Yoga Nidra

Okt 25 um 18:45 – 20:15

Yoga Nidra ist eine besondere Form der Tiefenentspannung, die due erlernen kannst. Dieser Aufbaukurs ermöglicht dir, tiefer in die Technik des Yoga Nidra einzusteigen. Jeder Kursabend beinhaltet kurze Vorträge zu den wichtigsten Themen, die den Aufbau der Übung sowie deren Wirkung auf geistiger und körperlicher Ebene erläutern, sowie Übungen zum Erlernen der Grundstruktur und einiger Variationen. Termine: 8x freitags von 18.45 – 20.15 Uhr bis einschließl. 06.12. (kein Kurs am 01.11. wegen des Feiertags). Dozentin: Sabine Vanderhaegen Mindestteilnehmerzahl: 4 >>...

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18:45 Kurs Yoga Nidra

Kurs Yoga Nidra

Nov 8 um 18:45 – 20:15

Yoga Nidra ist eine besondere Form der Tiefenentspannung, die due erlernen kannst. Dieser Aufbaukurs ermöglicht dir, tiefer in die Technik des Yoga Nidra einzusteigen. Jeder Kursabend beinhaltet kurze Vorträge zu den wichtigsten Themen, die den Aufbau der Übung sowie deren Wirkung auf geistiger und körperlicher Ebene erläutern, sowie Übungen zum Erlernen der Grundstruktur und einiger Variationen. Termine: 8x freitags von 18.45 – 20.15 Uhr bis einschließl. 06.12. (kein Kurs am 01.11. wegen des Feiertags). Dozentin: Sabine Vanderhaegen Mindestteilnehmerzahl: 4 >>...

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14:00 Schamanische Heilreise zu Deinem...

Schamanische Heilreise zu Deinem...

Nov 10 um 14:00 – 17:00

Eine schamanische Heilreise zu Deinem Krafttier Schamanische Reisen zum Trommelschlag sind eine der ältesten Techniken, um uns mit der geistigen Welt zu verbinden. Stärke deine intuitive Weisheit und Kraft mithilfe einer schamanischen Heilreise zu deinem Krafttier! Entdecke und entfalte oder erneuere deinen Kontakt mit deinem Krafttier, deinem Seelenbegleiter. Verfeinere deine eigenen schamanischen Fähigkeiten. Trommelreisen und Heilrituale mit Gebet, Gesang, Tanz, Trommeln und Rasseln öffnen uns die Tore aus der alltäglichen Wirklichkeit und lassen uns in die weise Welt der Geistwesen...

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18:30 Infoabend zur Yoga-Lehrer Ausbil...

Infoabend zur Yoga-Lehrer Ausbil...

Nov 15 um 18:30 – 20:30

Du interessierst dich für die Yoga-Lehrer Ausbildung? Dann besuche uns zu unserem Infoabend und informiere dich über die nächste Ausbildung mit Beginn am 23. Januar 2020.

18:45 Kurs Yoga Nidra

Kurs Yoga Nidra

Nov 15 um 18:45 – 20:15

Yoga Nidra ist eine besondere Form der Tiefenentspannung, die due erlernen kannst. Dieser Aufbaukurs ermöglicht dir, tiefer in die Technik des Yoga Nidra einzusteigen. Jeder Kursabend beinhaltet kurze Vorträge zu den wichtigsten Themen, die den Aufbau der Übung sowie deren Wirkung auf geistiger und körperlicher Ebene erläutern, sowie Übungen zum Erlernen der Grundstruktur und einiger Variationen. Termine: 8x freitags von 18.45 – 20.15 Uhr bis einschließl. 06.12. (kein Kurs am 01.11. wegen des Feiertags). Dozentin: Sabine Vanderhaegen Mindestteilnehmerzahl: 4 >>...

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18:45 Kurs Yoga Nidra

Kurs Yoga Nidra

Nov 22 um 18:45 – 20:15

Yoga Nidra ist eine besondere Form der Tiefenentspannung, die due erlernen kannst. Dieser Aufbaukurs ermöglicht dir, tiefer in die Technik des Yoga Nidra einzusteigen. Jeder Kursabend beinhaltet kurze Vorträge zu den wichtigsten Themen, die den Aufbau der Übung sowie deren Wirkung auf geistiger und körperlicher Ebene erläutern, sowie Übungen zum Erlernen der Grundstruktur und einiger Variationen. Termine: 8x freitags von 18.45 – 20.15 Uhr bis einschließl. 06.12. (kein Kurs am 01.11. wegen des Feiertags). Dozentin: Sabine Vanderhaegen Mindestteilnehmerzahl: 4 >>...

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18:45 Kurs Yoga Nidra

Kurs Yoga Nidra

Nov 29 um 18:45 – 20:15

Yoga Nidra ist eine besondere Form der Tiefenentspannung, die due erlernen kannst. Dieser Aufbaukurs ermöglicht dir, tiefer in die Technik des Yoga Nidra einzusteigen. Jeder Kursabend beinhaltet kurze Vorträge zu den wichtigsten Themen, die den Aufbau der Übung sowie deren Wirkung auf geistiger und körperlicher Ebene erläutern, sowie Übungen zum Erlernen der Grundstruktur und einiger Variationen. Termine: 8x freitags von 18.45 – 20.15 Uhr bis einschließl. 06.12. (kein Kurs am 01.11. wegen des Feiertags). Dozentin: Sabine Vanderhaegen Mindestteilnehmerzahl: 4 >>...

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12:00 Yoga für den Rücken

Yoga für den Rücken

Nov 30 um 12:00 – 19:30

Häufig treten Rückenbeschwerden im unteren Rücken und im Schulter/Nacken-Bereich auf. Von deren Ursachen und von Antworten auf Fragen zu deinen möglichen eigenen Rückenbeschwerden handelt die Einführung in diesen Workshop. Anschließend werden wir Yogahaltungen üben, die den Rücken aufatmen lassen sollen und dir eine Richtung für deine eigene Praxis und für deinen Rücken zeigen können. Inkl. 1,5 Stunden Mittagspause. Über den Dozent: Wolfgang Keßler ist Yogalehrer, Yogalehrer-Ausbilder und Yogatherapeut, spezialisiert auf Yoga für den Rücken, Asana exakt für Anfänger und...

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10:00 Ein Vormittag „Ohne Worte“

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Aug 25 um 10:00 – 14:00

Viele von uns begleitet heute ein Gefühl ständiger Anspannung. Jede Anspannung – egal ob körperlich oder mental – raubt uns Kraft und Energie. In unserer lauten Zeit können wir uns kaum ständigen Eindrücken entziehen. Jeder Eindruck hinterlässt dabei Spuren in unserem Unterbewußtsein, die sich zu irgendeinem Zeitpunkt in unseren Gedankenmustern bemerkbar machen. Ganz nach dem Motto „Schweigen ist Gold“ wollen wir in diesem Workshop unser Studio für einige Stunden zu einem Ort der völligen Ruhe machen. Nach einer Begrüßung beginnt...

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19:00 Klang-Yoga

Klang-Yoga

Aug 30 um 19:00 – 20:30

Lasse dich von der Stille und von Klängen in die Tiefen deines Seins führen und erlaube deiner Körperwahrnehmung, sich auszudehnen und die Yin-Qualitäten in dir zu spüren (mit Shruti-Box, Shamanic Drums, Ocean Drums & mehr). Dozentin: Barbara Rajeshwari Gemnich >> Jetzt verbindlich anmelden

Lachyoga

Sep 1 um 11:00 – 12:30

Lachen ist die beste Medizin! „Ho Ho Ha Ha Ha“, so begrüßen sich die Menschen weltweit beim Lachyoga. Lachyoga oder auch Yogalachen (Hasya Yoga) ist eine Form des Yoga, bei der das (grundlose) Lachen im Vordergrund steht: dazu gibt es viele lustige Klatsch, Dehn – & Atem- und Stimmübungen, leichte Bewegungs- und Lockerungseinheiten verbunden mit pantomimischen Übungen, die das echte Lachen anregen. Denn oft können wir nicht spontan zu Beginn loslachen. Das braucht Ihr auch gar nicht! Ihr braucht auch...

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19:00 Devi-Yoga: Entdecke die Göttin i...

Devi-Yoga: Entdecke die Göttin i...

Sep 6 um 19:00 – 22:00

Erfahre deine Weiblichkeit als Quelle deiner Kraft. Mit kraftvollen Asanas als heilsame Körperkunst und Stärkung deiner Wurzelkraft, Mantren, Chakra-Arbeit, Bewegung, Träumen, Klängen, Stille zur Ehre unseres schönen Planeten Erde sowie der Schönheit aller Frauen. Dozentin: Barbara Rajeshwari Gemnich >> Jetzt verbindlich anmelden

14:00 Finde deine Berufung – Lebe dein...

Finde deine Berufung – Lebe dein...

Sep 8 um 14:00 – 17:00

Workshop über zwei Tage: So 8. September & So 15. September, jeweils 14 – 17 Uhr, insgesamt 6 Stunden Entdecke deine einzigartigen Stärken und nutze deine Talente. Lerne evtl. Selbstblockaden kennen und überwinden. Mit klaren Schritten und Tools in deine Zukunft, die du dir erträumst. Mit speziellen Yogaübungen zur Ausdehnung & Stärkung, Bewegung, Klängen und Visualisierungsreise. Dozentin: Barbara Rajeshwari Gemnich >> Jetzt verbindlich anmelden

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